现在SPA不仅仅是女性的专利，男性有很多也开始做SPA。对于女性来说SPA不仅美容养颜，还能减肥瘦身；对于男性来说则主要为了减压放松，同时也起到了保健的效果。那你知道SPA中按哪些部位会长寿吗？下面spa洗浴网来告诉你。
1、做好面部spa按摩
疲劳的时候，搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸不仅能舒展面部神经和肌肉，还可防面部麻痹、视力减退、感冒等。干性皮肤的人搓脸时手法不要太重，速度也不要过快，以免弄伤皮肤。不过，如果面部搓得太厉害，也容易引起血压升高，要适可而止。
2、时常的按摩耳朵周围来完全放松
耳朵穴位密布，通达人体的各个部分，当人体有病时，通常都会显示在耳朵上。中医讲肾开窍于耳，经常按摩耳轮可补肾壮腰、养身延年。需要提醒的是，有严重心脏病的老人、耳部有溃烂、以及一些肿瘤患者要避免按摩耳朵。
3、捏睛明穴缓解头痛症状
睛明穴位位于目内眦角上方1分处，用拇指、中指指腹，掐睛明穴上，同时食指点按两眉间的印堂穴，可谓“一手点三穴”。点掐时闭气不息，点至自觉气满时为止。点按时一松一紧，点压1～2分钟。睛明穴是眼保健的常用穴，常按可疏风清热、通络明目。印堂穴还可缓解头痛。
4、上海体验网建议按摩脚心来减压
人体在脚心上反射区较多，经常按摩脚心能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的疗效，还可以防治健忘、失眠、消化不良、食欲减退、腹胀、便秘和心、肝、胆等脏器病症。
这几种按摩部位，男女都挺适用，配合SPA效果更好。当然人体还有很多部位都可以在SPA中按摩，让人达到长寿的效果，这些Spa洗浴网上都有详细描述。（上海按摩网）