怎么按摩能够有效地延缓射精时间呢，前列腺按摩有用吗

生活中往往表现最多的就是夫妻情感，每一次体验了SPA放松之后，就会显得格外的舒畅和豁达，而且还需要学习一些夫妻情感知识。

有的时候我们需要了解男女之间性反应的生理性差异，消除误解，恰当把握性生活中的必要性技巧，当然也要防止放纵，情思过度，战胜过度手y的不良习惯，做到房事有节，有的时候会因为强化了心思暗示反而更简单射精过快。夫妻性生活质量会影响到夫妻的爱情，延伸射精才能够进步夫妻间的性生活质量。怎么有效去延缓射精的时间呢？

1、学会温顺的按摩前列腺。在洗澡的时候就要把肛门处整理洁净，手也要处理洁净，最好把指甲都剪掉。这个时候，右手食指戴指套，轻轻地捅进肛门处，然后轻轻往上曲，然后会碰到自己的前列腺，这个时候，轻轻地按在前列腺上打圈，这样，能够让前列腺处在活泼状况中，从面延伸射精时刻。

2、很好的按摩大腿两边。大腿两边按摩法比较好把握，男性洗完澡后，然后平躺或者是直坐在床上，然后两手放在小容器的两边，这样轻轻地用掌心去抚摸，让小容器两边变热变暖，当手按摩热了后，再把阴囊包在手心里，再用一只手去按小容器与肛门处的肌肉，这样，能够让男性下体更刚强。

3、舒缓小肚子的疲劳感和气血顺畅。想让感情升华时刻长，射精时刻长，就得稳固性能力。这种状况下，最好是能够用来按摩小腹部。就是小容器间隔肚脐眼中心的部分。只要把右手放到上面，然后打圈，顺时针打圈就能够了。这种的看似无效，实际上，打圈暖和了后，对前列腺也是有协助的。