眼睛里面有红血色是正常的现象，不过在大部分情况下红血丝不会明显。有时候眼睛里红血丝特别多，上海养生按摩馆就教你快速缓解红血丝的方法。
1、不要过度的疲劳
眼睛长时间看有光的电子屏幕，会减少眨眼频率。导致眼睛里面的血管过度扩张变成明显的红血丝。避免眼睛长时间直视光源，尝试能够让眼睛在四十分钟的工作之后有休息时间。
2、睡眠时间充足了更轻松
睡眠时间太短会导致眼睛充血，让眼部循环不顺畅。而且眼液也不够，眼睛会感觉干涩。总是熬夜的人也在伤害肝脏，阻碍血液循环。
3、隐形眼镜不要戴的时间过长
正常佩戴隐形眼镜不会伤害眼镜，但是隐形眼镜其实阻断了空气接触，直径越大的隐形眼镜越不透气， 时间太长就会导致角膜缺氧，导致红血丝的出现。每次佩戴不要超过八个小时。
4、按摩减压来降低肝火
中医里肝脏和眼睛是想通的，养肝可以明目。肝火旺盛的人更容易出现红血丝，这是因为肝脏功能受损。肝脏无法提供足够血量、循环变差的情况下就会导致眼睛浑浊。
养生丝足往往会在适当的调整中减压，我们也能按摩来享受眼前的一切，做男士养生spa就会显得更加的舒坦，体验到的也是一种无畏的spa按摩方式。（上海按摩网）